Sante Soczewica czerwona 350 g
Marki:
7,49 zł
21,40 zł za 1 kg/l
Kod produktu:
5900617001115
Kraj pochodzenia: 1
Opis produktu: Soczewica czerwona jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Zawiera wiele cennych składników mineralnych i witamin z grupy B. Soczewicę czerwoną polecamy jako dodatek do potraw z ryżu, zup i sałatek.Zboża zawierające gluten: Może zawierać
Mleko: Może zawierać
Soja: Może zawierać
Format oznakowania alergenów: Tłusty druk
Mleko: Może zawierać
Soja: Może zawierać
Format oznakowania alergenów: Tłusty druk
Wartość odżywcza w 100 g produktu | |
---|---|
Wartość energetyczna | 1440 kJ / 341 kcal |
Tłuszcz | 3,0 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g |
Węglowodany | 49 g |
w tym cukry | 1,1 g |
Błonnik | 8,9 g |
Białko | 25 g |
Sól | <0,01 g |
Witaminy: | |
Tiamina (wit. B1) | 1,1 mg (100 %)* |
Ryboflawina (wit. B2) | 0,45 mg (32 %)* |
Witamina B6 | 0,6 mg (43 %)* |
Niacyna (wit. PP) | 2,4 mg (15 %)* |
Kwas foliowy | 36 µg (18 %)* |
Składniki mineralne: | |
Potas | 874 mg (44 %)* |
Fosfor | 301 mg (43 %)* |
Magnez | 71 mg (19 %)* |
Żelazo | 5,8 mg (41 %)* |
Cynk | 3,3 mg (33 %)* |
Miedź | 0,85 mg (85 %)* |
*% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych. | |
Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. |
Przepisy: Kuchnia Sante
Sałatka z soczewicy
Składniki:
2 szklanki gotowanej Soczewicy czerwonej Sante, 1 cebula pokrojona w kostkę, 1 jabłko pokrojone w kostkę, pół szklanki majonezu zmieszanego z jogurtem naturalnym, zioła prowansalskie, ząbek czosnku, natka pietruszki lub koperek.
Sposób przygotowania:
Składniki dokładnie wymieszaj i przypraw do smaku. Całość udekoruj natką pietruszki lub koperkiem. Sałatka z soczewicy doskonale komponuje się z żółtym serem lub serem feta. Proponujemy podawać z pieczywem posmarowanym masłem czosnkowym.
Wymiar liczbowy: 350
Przechowywanie: Przechowywać w suchym miejscu.
Nazwa produktu uregulowana prawnie: Soczewica czerwona.
Rozmiar opakowania: 350
Jednostka (tekst opisowy): g
Gotować: Sposób przygotowania: soczewicę należy gotować ok. 10-15 minut w niewielkiej ilości osolonej wody, często mieszając. Od temperatury otoczenia
Wymiar liczbowy: 350
Przechowywanie: Przechowywać w suchym miejscu.
Nazwa produktu uregulowana prawnie: Soczewica czerwona.
Rozmiar opakowania: 350
Jednostka (tekst opisowy): g
Gotować: Sposób przygotowania: soczewicę należy gotować ok. 10-15 minut w niewielkiej ilości osolonej wody, często mieszając. Od temperatury otoczenia
5900617001115
Opis
- Jednostka miary
- szt
- Ilość kilogramów lub litrów
- 0.35
- Kraj pochodzenia
- 1